Cara melakukan lemparan bola ke dalam, dalam permainan sepak bola
2
3
PICTURE
Lemparan dilakukan dari atas garis atau luar garis tepi lapangan permainan.
Bola dipegang dengan seluruh jari-jari dan telapak tangan pada kedua sisi bola atau di belakang bola.
Bola harus di lempar kearah lapangan permainan dengan kedua tangan, melalui atas belakang kepala.
Saat melempar, kedua kaki harus tetap berpijak ke tanah.
VIDIO
Tidak ada komentar:
Posting Komentar