![]() |
PENGAJARAN
PERMAINAN INVASI
( Sepak Bola )
Nama : Cahyo Adi Priatno
NIM : 10601244186
Prodi :
PJKR F
Standar Kompetensi*
Mempraktikan berbagai teknik dasar
permainan dan olahraga, dan nilai-nilai
yang terkandung di dalamnya
Kompetensi
Dasar
Mempraktikan teknik dasar salah
satu permainan dan olahraga bola besar beregu serta nilai kerja sama, toleransi, percaya diri,
memecahkan masalah, menghargai teman keberanian*
Problem Teknik
- · Menjaga kepemilikan / penguasaan bola
Fokus Pembelajaran
- · Memberi dukungan pembawa bola
Tujuan Pembelajaran
- · Memberi dukungan pemain yang membawa bola
PERMAINAN 1
Penataan
4 lawan 4 (minimal) atau 6 lawan 6 (maksimal) dalam lapangan
berukuran 15 x 10 meter, menggunakan gawang
kecil (bola). Lihat pada gambar
Tujuan
- · Berada dalam posisi untuk menerima passing
- · Menyadari bahwa pembawa bola membutuhkan dukungan untuk bisa memberi passing
Kondisi permainan :
·
3 kali sentuhan ( tergantung kemampuan )
·
Bola tidak boleh melambung
Pertanyaan
Q : bagaimana cara pemain
yang tidak membawa bola memberi dukungan kepada pemain yang
membawa bola?
X : mencari posisi untuk
bisa menerima passing.
Q : dimana posisi itu?
X : di luar penjagaan dan
pada jalur pasing.
TUGAS PRAKTIK 1
Penataan
3 lawan 1 ( penjaga pasif
) dalam lapangan berukuran 5 x 5 meter, (lihat
gambar)
Tujuan
- · menyadari lokasi terbaik untuk dukungan pemain pembawa bola.
cara melakukan
·
Bola yang dikuasai X1 dipassing ke X2, setelah X2 menerima
bola X3 berlari untuk memberi dukungan dan bola dipassing ke X3.
·
Bergerak cepat dan meminta untuk diberi bola.
PRAKTEK TUGAS 2
Penataan
3 lawan 1 ( penjaga aktif
) dalam lapangan berukuran 5 x 5meter, posisi
(lihat gambar)
Tujuan
- · Menyadari lokasi terbaik untuk dukungan pemain pembawa bola.
- · Menggunakan sudut maksimum yang mendukung.
Cara Melakukan
·
Bola yang dikuasai X1 dipassing ke X2, setelah X2 menerima
bola X3 berlari untuk memberi dukungan dan bola dipassing ke X3.
·
Pengumpan menunggu penjaga mendekat sebelum mengumpan.
·
Bergerak cepat dan meminta untuk diberi bola.
·
Menggunakan usaha untuk melewati.
GAME 2
Cara bermain
Mengulang game 1.
Tujuan
- · Pembawa bola selalu memiliki dua penerima terbuka.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar